פריצת דיסק
צניחת דיסק
בין חולייתי ("פריצת דיסק") מתרחשת כאשר חלק מן החומר הפנימי והרך של הדיסק
מתבלט או יוצא החוצה דרך הציפוי הסיבי החיצוני של הדיסק.
"דיסק"
זה מעניק לעמוד השדרה את גמישותו, משמש כבולם זעזועים והוא ממוקם בין חוליות עמוד
השדרה.
פגיעה זו
מתרחשת בדרך כלל כתוצאה מכיפוף או סיבוב פתאומי של עמוד השדרה.
סימנים
כאב עז.
נימול בגב, זרוע, עכוז, רגל.
פריצת דיסק
הינה פגיעה המחייבת ניתוח אך ישנם כמה טיפולים המשפרים את מצב הנפגע ועושים את
פגיעה זו לנסבלת.
טיפול
מנוחה רבה במיטה כאשר אתם שוכבים על מזרון קשה, על הצד שלא
כואב, כאשר הרגל שלא מושפעת מן הפציעה מעט מכופפת, והרגל השניה ישרה ונתמכת על ידי
כרית.
ביצוע תרגילי מתיחות עדינים.
חימום המקום על ידי כרית, בקבוק חם, מקלחת חמה או אמבטיה.
לחילופין קרור המקום באמצעות שקית קרח למשך 15 דקות בכל פעם
כמה פעמים ביום.
ראו גם